Feng Shui y los espacios organizados. En la búsqueda constante de armonía y equilibrio en nuestras vidas, tanto el Feng Shui como la Organización Profesional destacan como prácticas valiosas que nos invitan a transformar nuestro entorno y nuestro hogar para mejorar nuestra calidad de vida. Hoy, exploraremos las similitudes entre ambas, centrándonos en el FengShuiSigue leyendo «Armonizando espacios: Feng Shui y Organización Profesional»
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¿Cómo organizar nuestros cosméticos y hacer que duren más?
Uno de los temas que más preocupan son los que conciernen al orden de los productos en el baño. ¿Cómo organizar nuestros cosméticos? ¿Cómo hacer que duren más ? ¿Te has preguntado cuantas cremas y maquillaje guardas en el armario del baño? ¿Los utilizas todo? ¿Sabes cuánto tiempo llevan abierto? ¿Y si te dijera que los productosSigue leyendo «¿Cómo organizar nuestros cosméticos y hacer que duren más?»
¿Cuándo la desorganización de nuestro hogar es un problema?
El desorden sí nos afecta. La desorganización de nuestra casa es algo que puede parecer trivial a primera vista, pero su impacto en nuestro día a día y bienestar no debe ser subestimado. Lo que comienza como una pila de papeles amontonados o un cajón desorganizado puede rápidamente transformarse en un problema que afecta aSigue leyendo «¿Cuándo la desorganización de nuestro hogar es un problema?»
Trastorno de acumulación: más allá del Síndrome de Diógenes
Hoy quiero abordar un tema muy importante y a menudo malentendido: el Trastorno de Acumulación, también conocido como Síndrome de Diógenes en su acepción más popular. Es fundamental hablar de este trastorno desde una perspectiva empática y basada en la evidencia científica para entenderlo mejor y aprender cómo podemos brindar apoyo a quienes lo padecen.Sigue leyendo «Trastorno de acumulación: más allá del Síndrome de Diógenes»
Desapego consciente: libérate de lo innecesario y transforma tu vida.
Crear un desapego consciente de los objetos que ya no utilizamos puede ser un camino liberador y transformador. Aquí te presento un proceso que combina la parte psicológica y material para facilitar el momento del desapego sin dudas y/o remordimientos. Preparación psicológica para liberarte de lo innecesario. .Reflexión: Tómate un tiempo para reflexionar sobre laSigue leyendo «Desapego consciente: libérate de lo innecesario y transforma tu vida.»
La belleza de los espacios vacíos.
Los rincones llenos y el consumismo. En nuestra sociedad actual, parece que siempre nos vemos impulsados a llenar cada rincón de nuestras vidas con objetos y pertenencias. Los espacios vacíos en nuestros hogares se han convertido en una rareza, y muchas veces nos encontramos acumulando cosas por acumular, sin detenernos a considerar los beneficios deSigue leyendo «La belleza de los espacios vacíos.»
Coleccionismo vs Acumulación: la diferencia entre una pasión saludable y un problema.
¿Qué significa coleccionar cosas? El coleccionismo puede ser una pasión fascinante y enriquecedora, ya sea coleccionar sellos, monedas, obras de arte, libros o cualquier otro objeto. Sin embargo, es importante diferenciar entre coleccionar y acumular objetos. A menudo, las personas pueden confundir la colección de objetos con la acumulación de ellos, pero hay una granSigue leyendo «Coleccionismo vs Acumulación: la diferencia entre una pasión saludable y un problema.»
TDAH y los beneficios de la Organización Profesional.
¿Olvidas constantemente dónde has puesto las llaves? ¿Te sientes abrumado/a, cansado/a y desorganizado/a? Si es así, es posible que padezcas TDAH. Las personas con TDAH suelen tener dificultades para organizar su vida y sus espacios, lo que puede provocarles mucho estrés y frustración. Pero no te preocupes, hay formas de hacer tu vida un pocoSigue leyendo «TDAH y los beneficios de la Organización Profesional.»
Minimalismo: sus beneficios y estilos.
¿Qué es ser minimalista? Ser Minimalista NO es vivir en la escasez o en ambientes estériles, sin casi muebles o como decimos, «sin vida». Eso es quedarse en el estereotipo, en lo superficial de la palabra. Ser Minimalista es conocerse, tener la oportunidad de comprender tu entorno, gustos, valores y lo que realmente es importanteSigue leyendo «Minimalismo: sus beneficios y estilos.»
Técnica para frenar las compras compulsivas.
No comprar por impulso. Black Friday, rebajas, descuentos, oportunidades, promociones… ¡Un sin fin de calificaciones inimaginables! ¿Cómo te preparas para esta época del año? ¿Y si te dijera que hay una técnica para frenar las compras compulsivas, adquiriendo solamente lo necesario? Confieso que la puse en práctica el año pasado antes de comprar por fin,Sigue leyendo «Técnica para frenar las compras compulsivas.»