Si te dijera que el ruido visual existe, ¿me creerías?
Al igual que con los sonidos, el ruido visual es todo aquello que NO nos resulta agradable a la vista. Es una «reacción instintiva» ante lo que está fuera de su sitio, entorpece nuestro espacio o visualmente nos molesta.
El ruido visual suele ir a la par del desorden, pero no siempre ocurre. Podemos tener una casa muy organizada, ordenada y limpia pero eso no quita que esté llena de objetos: cuadros, libros, cachivaches, alfombras y otros elementos que saturan la estancia, provocando el ruido visual.
IMPORTANTE: Si eres sensible a los estímulos visuales, puedes llegar a tener mal humor, dolores de cabeza o cansancio. Mira a tu alrededor. ¿Te sientes a gusto? Si la respuesta es NO, ¿ qué te molesta? A lo mejor puede ser un exceso de colores, estanterías llenas, muchos muebles…
Recuerda siempre: ¡Menos es más!
¿Conocías el Ruido Visual? Déjame tus comentarios y hablamos.
Soy Ana Araújo tu Organizadora Profesional
¡Gracias por estar ahí!