¿Alguna vez abriste tu armario y te encontraste con esa prenda impecable, aún con la etiqueta colgando, que lleva años esperando el “momento perfecto”?La miras, respiras hondo, y una vocecita aparece: “Me costó dinero, no puedo dejarla ir”. Si te pasa, no estás sola/o.Ese nudo en el estómago tiene un nombre: culpa. Y aunque casiSigue leyendo «La culpa de soltar: por qué nos duele tanto dejar ir lo que ya no usamos.»
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Pensar en imágenes, vivir en orden: lo que Temple Grandin nos enseña.
Gracias a la Confederación Autismo España, el 11 de julio de 2025 asistí a la proyección del documental “Temple Grandin: An Open Door” en Madrid, con la presencia de la propia Temple Grandin y su director John Barnhardt. Estar cerca de ella, escucharla, y poder hacerle preguntas directamente fue un privilegio y una fuente deSigue leyendo «Pensar en imágenes, vivir en orden: lo que Temple Grandin nos enseña.»
Cuando el desorden nos genera miedo: lo que revela la Ciencia.
¿Alguna vez has sentido ansiedad al ver tu casa desordenada? ¿Te ha pasado que al llegar a un espacio caótico, sin darte cuenta, tu cuerpo se tensa, respiras distinto y sientes que algo está mal? No estás sola/o y no es solamente intuición. La ciencia empieza a explicar porque esto nos afecta tanto. Un estudioSigue leyendo «Cuando el desorden nos genera miedo: lo que revela la Ciencia.»
¿Estamos preparados para enfrentar la acumulación de un ser querido?
Cuando una familia empieza a notar que un ser querido acumula objetos en exceso, cosas que ya no usa (que no tienen valor aparente, e incluso basura), la primera reacción suele ser la confusión. Lo que para unos parece desorden, para otros puede estar relacionado con algo mucho más profundo. De inmediato surgen los juicios:Sigue leyendo «¿Estamos preparados para enfrentar la acumulación de un ser querido?»
Orden en la oficina, el verdadero éxito en la empresa.
En España, pasamos una gran parte de nuestra vida en el lugar de trabajo. Sin embargo, ¿te has preguntado alguna vez cuánto afecta el estado de tu entorno laboral a tu productividad, tu creatividad y hasta tu bienestar emocional? Aunque a menudo se subestima, el desorden o la falta de organización en oficinas, talleres oSigue leyendo «Orden en la oficina, el verdadero éxito en la empresa.»
El TDAH y la batalla contra el desorden y la acumulación.
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno neurobiológico crónico de origen genético que afecta tanto a niños como a adultos. El TDAH se presenta como un trastorno bien definido que se manifiesta a través de una disminución en la capacidad de autorregulación, manifestada por tres características principales: 1 –Déficit deSigue leyendo «El TDAH y la batalla contra el desorden y la acumulación.»
Los efectos psicológicos en la vida del niño/a que convive con un acumulador compulsivo de objetos.
¿La acumulación compulsiva de objetos es perjudicial? La acumulación compulsiva de objetos por parte de un adulto puede tener efectos significativos en la vida de los niños que comparten el mismo espacio. Este comportamiento, a menudo asociado con problemas de salud mental, no solo afecta el entorno físico, sino que también deja una marca profundaSigue leyendo «Los efectos psicológicos en la vida del niño/a que convive con un acumulador compulsivo de objetos.»
Armonizando espacios: Feng Shui y Organización Profesional
Feng Shui y los espacios organizados. En la búsqueda constante de armonía y equilibrio en nuestras vidas, tanto el Feng Shui como la Organización Profesional destacan como prácticas valiosas que nos invitan a transformar nuestro entorno y nuestro hogar para mejorar nuestra calidad de vida. Hoy, exploraremos las similitudes entre ambas, centrándonos en el FengShuiSigue leyendo «Armonizando espacios: Feng Shui y Organización Profesional»
¿Cómo organizar nuestros cosméticos y hacer que duren más?
Uno de los temas que más preocupan son los que conciernen al orden de los productos en el baño. ¿Cómo organizar nuestros cosméticos? ¿Cómo hacer que duren más ? ¿Te has preguntado cuantas cremas y maquillaje guardas en el armario del baño? ¿Los utilizas todo? ¿Sabes cuánto tiempo llevan abierto? ¿Y si te dijera que los productosSigue leyendo «¿Cómo organizar nuestros cosméticos y hacer que duren más?»
¿Cuándo la desorganización de nuestro hogar es un problema?
El desorden sí nos afecta. La desorganización de nuestra casa es algo que puede parecer trivial a primera vista, pero su impacto en nuestro día a día y bienestar no debe ser subestimado. Lo que comienza como una pila de papeles amontonados o un cajón desorganizado puede rápidamente transformarse en un problema que afecta aSigue leyendo «¿Cuándo la desorganización de nuestro hogar es un problema?»
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