Cuando un hijo o una hija se va de casa, no solo se libera una habitación. Se libera tiempo, ruido, rutinas y, muchas veces, emociones para las que no estábamos del todo preparados. A este momento vital se le llama síndrome del nido vacío, aunque el nombre puede resultar engañoso: no se trata de unaSigue leyendo «El síndrome del nido vacío: cuando el silencio también pide ser ordenado.»
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Orden y Bienestar: El secreto para un envejecimiento con calidad.
Este fin de semana tuve la oportunidad de visitar la IV Feria Senior en Madrid, un evento que reunió a numerosos profesionales y expertos dedicados a mejorar la calidad de vida de las personas mayores. Fue una experiencia enriquecedora, llena de conversaciones inspiradoras y aprendizajes sobre salud, bienestar y las nuevas tecnologías que están ayudandoSigue leyendo «Orden y Bienestar: El secreto para un envejecimiento con calidad.»
«El arte sueco de ordenar antes de morir»
Una comparación cultural entre Suecia, Brasil y España. Margareta Magnusson, autora del libro «El arte sueco de ordenar antes de morir», nos invita a reflexionar sobre una práctica profundamente enraizada en la cultura sueca: el döstädning, o «limpieza de muerte». Esta tradición consiste en dejar nuestras pertenencias organizadas antes de morir, evitando así que nuestrosSigue leyendo ««El arte sueco de ordenar antes de morir»»