¿Alguna vez abriste tu armario y te encontraste con esa prenda impecable, aún con la etiqueta colgando, que lleva años esperando el “momento perfecto”?La miras, respiras hondo, y una vocecita aparece: “Me costó dinero, no puedo dejarla ir”. Si te pasa, no estás sola/o.Ese nudo en el estómago tiene un nombre: culpa. Y aunque casiSigue leyendo «La culpa de soltar: por qué nos duele tanto dejar ir lo que ya no usamos.»
Archivo de etiqueta: Dejar ir
Desapego consciente: libérate de lo innecesario y transforma tu vida.
Crear un desapego consciente de los objetos que ya no utilizamos puede ser un camino liberador y transformador. Aquí te presento un proceso que combina la parte psicológica y material para facilitar el momento del desapego sin dudas y/o remordimientos. Preparación psicológica para liberarte de lo innecesario. .Reflexión: Tómate un tiempo para reflexionar sobre laSigue leyendo «Desapego consciente: libérate de lo innecesario y transforma tu vida.»
Ana Araújo Organizer 