Cómo dejar de acumular cosas y recuperar la calma en casa.

Una mirada al orden en la sociedad española actual. Vivimos en una época en la que todo parece al alcance de la mano. Un clic basta para que algo nuevo llegue a casa en menos de 24 horas. Las tiendas online nos conocen mejor que nosotros mismos: saben qué nos gusta, cuándo solemos comprar ySigue leyendo «Cómo dejar de acumular cosas y recuperar la calma en casa.»

La culpa de soltar: por qué nos duele tanto dejar ir lo que ya no usamos.

¿Alguna vez abriste tu armario y te encontraste con esa prenda impecable, aún con la etiqueta colgando, que lleva años esperando el “momento perfecto”?La miras, respiras hondo, y una vocecita aparece: “Me costó dinero, no puedo dejarla ir”. Si te pasa, no estás sola/o.Ese nudo en el estómago tiene un nombre: culpa. Y aunque casiSigue leyendo «La culpa de soltar: por qué nos duele tanto dejar ir lo que ya no usamos.»

Cuando el desorden nos genera miedo: lo que revela la Ciencia.

¿Alguna vez has sentido ansiedad al ver tu casa desordenada? ¿Te ha pasado que al llegar a un espacio caótico, sin darte cuenta, tu cuerpo se tensa, respiras distinto y sientes que algo está mal? No estás sola/o y no es solamente intuición. La ciencia empieza a explicar porque esto nos afecta tanto. Un estudioSigue leyendo «Cuando el desorden nos genera miedo: lo que revela la Ciencia.»

¿Estamos preparados para enfrentar la acumulación de un ser querido?

Cuando una familia empieza a notar que un ser querido acumula objetos en exceso, cosas que ya no usa (que no tienen valor aparente, e incluso basura), la primera reacción suele ser la confusión. Lo que para unos parece desorden, para otros puede estar relacionado con algo mucho más profundo. De inmediato surgen los juicios:Sigue leyendo «¿Estamos preparados para enfrentar la acumulación de un ser querido?»

Los efectos nocivos de la Acumulación Compulsiva en las relaciones de pareja.

Qué complicado es convivir con una persona que acumula objetos y llena la casa de trastos, ¿verdad? La relación entre parejas es un camino lleno de desafíos y aprendizajes. Sin embargo, uno de los problemas que pueden surgir y afectar seriamente la armonía y la felicidad conyugal es la acumulación compulsiva. Cuando uno de losSigue leyendo «Los efectos nocivos de la Acumulación Compulsiva en las relaciones de pareja.»